Hypnothérapeute Paris
Retrouvez équilibre, sérénité et autonomie
Vous souhaitez vous sentir alignée, libre et épanouie ?
— Gestion du Stress & des Émotions, Confiance & Estime de soi —
Vous souhaitez vous libérer de blocages qui vous freinent ? Mieux gérer vos émotions ? Retrouver confiance en vous ? Vous voulez apprendre à poser vos limites, déployer votre potentiel et retrouver une vraie sérénité ?
Je vous propose un accompagnement doux et bienveillant, une méthode éprouvée & des outils concrets pour retrouver un quotidien plus serein et épanoui, en quelques séances.
Apaisement émotionnel : Apprendre à dépasser des blocages et des schémas répétitifs
Sérénité durable : Mieux gérer vos émotions, vos peurs et réduire le stress.
Renforcer votre confiance & estime de soi : Prendre conscience de vos forces et oser vous affirmer avec assurance.
Vie alignée : Comprendre vos besoins et avancer sereinement en faisant des choix qui vous ressemblent.
Et si c’était le moment de vous autoriser à vivre pleinement et d’être vous-même ?
Maître Praticien en Hypnose Humaniste diplômée de l’IFHE; je vous reçois dans mon cabinet à Paris 75013 et en visio.
Spécialisée en gestion du stress/ émotions et confiance en soi, je vous aide à transformer vos blocages en opportunités, à retrouver de la sérénité et à améliorer votre bien-être au quotidien.
Qui suis-je ?
J’utilise une forme d’hypnose consciente, douce et efficace, sans perte de contrôle qui vous permet d’être actif dans la recherche de solutions. J’utilise également des techniques issues de la PNL, du coaching et de la psychologie positive.
Chaque séance est unique, personnalisée et adaptée à vos besoins.
Ma pratique
Je vous propose des séances individuelles, personnalisées et adaptées à votre rythme. Vous pouvez également choisir un programme. Chaque séance dure entre 1h et 1h30 et peut avoir lieu à Paris ou en visio selon votre convenance.
Vous pouvez également me contacter pour des ateliers et séances en groupe.
Mes accompagnements
L’Hypnose Humaniste
Une thérapie brève, douce & Efficace pour votre Bien-Être
Cette approche vous aide à lever les blocages qui vous freinent et à reprendre le contrôle de votre bien-être, avec un objectif clair : retrouver un mieux-être et une sérénité durable en toute autonomie.
Pourquoi c'est fait pour vous ?
Pleine conscience : Contrairement à l’hypnose classique, vous restez conscient à chaque instant.
Contrôle complet : Pas de perte de contrôle, vous participez activement à la recherche de solutions.
Thérapie Brève : Des résultats concrets en quelques séances
Accompagnement personnalisé doux et bienveillant, adapté à vos besoins.
Flexibilité : Séances en cabinet à Paris 75013 & en visio
Pour quelles raisons me consulter ?
Gestion émotionnelle
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Vous avez du mal à gérer vos émotions et les tensions. L’hypnose humaniste vous apporte une relaxation profonde et vous aide à retrouver un équilibre émotionnel.
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Vous avez des peurs qui vous limitent? L’hypnose humaniste peut vous aider à transformer les réactions de peur en réponses calmes et contrôlées.
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Vous avez du mal à oser, à vous affirmer et à croire en vous. L’hypnose humaniste peut vous aider à renforcer votre estime de soi et à avoir une attitude plus positive.
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L’hypnose humaniste peut vous aider:
- à réduire l’impact de souvenirs négatifs pour retrouver de la sérénité
- à mieux gérer des moments difficiles comme un deuil, une rupture ou un changement important.
Comportements & habitudes
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L’hypnothérapie aide à réduire les envies de fumer, renforce la motivation et facilite un sevrage durable.
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Vous souhaitez stopper un comportement compulsif ? L’hypnothérapie peut vous aider à réduire les envies et à reprendre le contrôle sur vos habitudes.
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Vous avez un comportement alimentaire compulsif ( boulimie, grignotage, anorexie).
L’hypnose vous aide à identifier et à modifier les déclencheurs émotionnels pour rétablir une relation saine avec la nourriture et améliorer l’image que vous avez de vous-même.
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Vous faites des insomnies et souhaitez retrouver un sommeil réparateur ?
L’hypnose vous aide à apaiser le mental et à restaurer un sommeil de qualité.
Préparation mentale
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Vous ressentez du stress, trac ou manquez de confiance avant une compétition ?
L’hypnose peut vous aider à renforcer votre concentration, réduire votre stress et à améliorer vos performances.
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Vous perdez vos moyens, êtes stressé ou avez peur de l’échec avant un examen ?
L’hypnose permet de diminuer le stress, améliorer la mémorisation et renforcer votre confiance en vous.
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Vous manquez d’assurance lors de présentations ou d’un discours ?
L’hypnose permet de réduire l’anxiété, améliorer la confiance en vous et facilite une communication fluide et assurée.
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L’hypnose humaniste vous apporte de la relaxation, réduit le stress et aide à mieux vivre les étapes physiques et émotionnelles du processus.
Les bénéfices de l’hypnothérapie
Imaginez-vous avancer avec confiance, libérée de ce qui vous freine, en harmonie avec vous-même..
Apaisement émotionnel : Débarrassez-vous des blocages et schémas répétitifs.
Sérénité retrouvée : Libérez-vous du stress, des peurs et des blessures.
Confiance renforcée : Dépassez vos croyances limitantes et révélez vos ressources.
Paix intérieure : Tournez la page avec le passé pour avancer pleinement.
Vie alignée : Faites des choix qui vous ressemblent et déployez votre potentiel.
Réservez votre séance dès maintenant pour faire ce premier pas vers une vie plus alignée, apaisée et épanouie.
Vos questions :
Comment se déroule une séance d’hypnose ?
Une séance dure environ 1h et se déroule en 3 étapes :
Un échange bienveillant : Nous discutons de vos besoins, attentes et objectifs pour vous offrir un accompagnement sur mesure.
Une mise en état de conscience élargie : Contrairement aux idées reçues, l’hypnose n’endort pas. Par des exercices de relaxation et de visualisation, vous entrez dans un état de proche de la méditation profonde, tout en restant lucide et maître de la séance.
Travail thérapeutique : On identifie les blocages, libère les émotions et on transforme les schémas négatifs en ressources positives. Vous êtes pleinement acteur de votre évolution.
Comment on se sent après une séance d’hypnose humaniste ?
Plus calme, serein, relaxé et réaligné,
Avec une prise de conscience sur l’atteinte de vos objectifs,
Des outils concrets et efficaces pour améliorer votre bien-être au quotidien.
Combien de séances sont nécessaires ?
Il s’agit de thérapie brève, quelques séances suffisent pour avancer. Je propose également des programmes de 4 séances pour un accompagnement structuré et efficace.
Vous hésitez ? Réservez votre appel découverte
Cet appel gratuit et personnalisé est fait pour vous !
Un échange bienveillant de 15minutes pour poser toutes vos questions !
Exprimez vos besoins : Partagez vos problématiques, blocages et attentes pour vérifier si ma pratique peut y répondre.
Découvrez l’hypnothérapie : Je réponds à toutes vos questions sur cette méthode.
Levez vos doutes : Clarifions ensemble les étapes à suivre pour avancer sereinement.
Réservez votre appel dès maintenant pour découvrir comment je peux vous accompagner vers plus de bien-être et de sérénité !
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